Kickboxen

 
Kickboxen entstand aus einer Kombination von Karate, Taekwon-Do, Boxen und Kung-Fu. Diese Kampfsportart wurde als Antwort auf die traditionellen asiatischen Kampfsportarten entwickelt. Das Kickboxen wurde durch den Einsatz einer effizienten Schutzausr√ľstung als Wettkampfsportart etabliert. Kickboxen st√§rkt die Kondition wie kaum ein anderer Sport. Trainiert wird in der Gruppe oder am Sandsack und an der Pratze. Beim Sparring k√∂nnen die Techniken spielerisch verbessert werden. Durch das Training werden Aggressionen abgebaut und die Pers√∂nlichkeitsbildung gef√∂rdert. Durch die ver√§nderte Pers√∂nlichkeit geht ein Kampfsportler Auseinandersetzungen aus dem Weg. Sollte es jedoch einmal nicht zu Vermeiden sein, wird er sich im Rahmen seiner erlernten M√∂glichkeiten, dann aber zu Verteidigen wissen. An erster Stelle jedoch steht der Spa√ü am Training.

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